西洋參泡水喝最佳時間西洋參泡水喝最佳時間是幾點_生活知道

1、西洋參一般建議在飯后食用。
2、因為西洋參是較寒的，有著補氣養陰，清火生津的功效，在飯后服用的話，更利于藥效的吸收，并且不容易對腸胃造成傷害。對于上班一族來說在，下午3點之后吃是可以有著明顯的抗疲勞的作用，而且還可以很好的提升醒腦，提高工作效率。
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