生麥芽泡水喝的功效與作用 生麥芽泡水喝的功效

生麥芽泡水喝的功效與作用 生麥芽泡水喝的功效

核心功效
保護心臟、潤腸通便、增強免疫力
生麥芽的簡介
生麥芽是成熟大麥經過發芽干燥后制造出來,是傳統中醫常用一味中藥,其性甘,味微溫,生麥芽是治療消食非常好藥 , 具有健脾開胃 , 疏肝行氣功效,還具有消食健胃,下氣,回奶消脹等作用,還可以治療小兒乳食停滯 。哺乳期媽媽要想停止哺乳,可以用生麥芽煮水喝,一天一次,對回奶有很好效果 。

功效作用
1、保護心臟,生麥芽泡水有保護心臟的作用,生麥芽中有一種特殊的物質 , 含量很高,這種物質被人體吸收后,不僅可以降低膽固醇,而且還可以抑制各種心臟疾病的產生,對老年人來說是非常有意義的 。

2、潤腸通便,生麥芽泡水有潤腸通便的作用 , 生麥芽油脂非常豐富,除此之外膳食纖維的含量也比較多,這兩種物質在進入身體后有促進消化的作用 , 會將體內的多余的廢物排出體外,起到潤腸通便的作用 。

3、增強免疫力,生麥芽有增強免疫力、促消化的功效 , 如果能搭配消食功效強的山楂效果更好 。生麥芽泡水對于消化不良、食欲不振等癥尤為適用 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
脾胃虛弱者、肝郁氣滯者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法:
【生麥芽泡水喝的功效與作用 生麥芽泡水喝的功效】生麥芽泡水:生麥芽洗干凈 , 然后在鍋中倒入適量清水,大火煮沸 , 然后加入生麥芽煎煮5分鐘左右,盛出即可 。

經驗總結擴展閱讀