每個寶寶生下來，小拳頭都是握得緊緊的，往往4根手指把大拇指包在里面，裹得牢牢的，那很多家長遲疑，為什么寶寶睡覺也喜歡握拳呢？和在母體內的姿勢有關寶寶睡覺喜歡握著拳頭 ， 和嬰兒在母體內的姿勢有關 。嬰兒在母親體內時是蜷在一起的 ， 雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的，手也是屈曲半握著 。十個月都是相同的姿勢 ， 所以出生后也習慣握著拳，是一個慣性動作了 。
神經系統未發育成熟剛出生不久的嬰兒，大腦及神經系統尚未發育完善，手的屈肌力量要強于伸肌力量 ， 所以總是握著拳 。大約在寶寶三四個月左右，隨著神經系統的逐漸發育成熟，屈肌的力量會逐漸減弱，伸肌的力量逐漸增強，二者會逐漸達到一個相對平衡的狀態 。到那時，寶寶的小手也會呈現松弛自如的狀態 。
處于淺睡眠狀態寶寶處于淺睡眠狀態時，也可能握拳 。寶寶的一個睡眠周期只有60分鐘，一個周期結束后，自動醒來，進入淺睡的狀態，寶寶的就會出現各種表情和動作，如笑、皺眉、翻白眼、蹬腿、握拳等 ， 甚至有時還會發出聲音，這是孩子正常的睡眠過程 。只要寶寶面部和其他部位并沒有出現異常情況 ， 就不用擔心 ， 更不需去打擾休息 。【寶寶睡著了握拳什么原因 寶寶睡覺握拳是為什么】
寶寶睡覺握拳怎么辦寶寶睡覺微微握拳是很正常，家長不用過分干預，隨著月齡增大，到4-5個月左右，會自行改善 。當然 ， 在白天時可以給孩子多按摩小手，打開微屈的手指，讓孩子多去抓握玩具 ， 練習手部關節活動，有利于改善孩子睡覺握拳的情況 。
注意事項家長需要注意的是 ， 如果4個月以后的寶寶，小手依然時時刻刻都緊攥著，而且用力扒也扒不開，或者寶寶手指關節不能活動，就要引起注意 ， 需要去醫院看醫生 。
