夏天是一年中最高溫的時候，一般人不吹空調不吹風扇都很難受，更何況是孕婦，那么夏天坐月子能開窗戶嗎？下面一起來看看吧 。夏天坐月子可以開窗嗎可以 。
月子中產婦確實應該適當避風，但不能讓產婦憋悶在密不透風的房間里，這樣室內溫度過高，產婦反易生病 。室內溫度很高 ， 人體內部的熱量無法排出，很容易出現輕微中暑的癥狀，如頭暈、大汗、口渴等，產婦出現中暑是不利于產后恢復的 。
其實只要不讓室內空氣對流，窗戶或門別對著產婦就行 ， 另外，可以利用空調把室內溫度調至28度，又不特別冷 ， 人可能會微微出點汗，無論對孕產婦還是普通人都是比較適宜的溫度 。
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夏天坐月子太熱怎么辦保持通風換氣 產婦在坐月子時期，天氣炎熱，室內外有一定的溫差，因此，在早晚時需開窗通風，確保空氣流通 ， 不僅僅能適當降低房間內的溫度，起到降溫解熱的效果 ， 還能預防產婦房內的菌類滋生過多，而在正中午時期，建議關窗 ， 避免室外高溫空氣流入 。
適當使用空調 產婦最適合的溫度是26~28度，因此，在三伏天正中午時，不能開窗降溫，室內溫度過高時可適當的開空調 ， 空調不能過低，保持室溫在27度左右即可 。
注意：產婦不能直接吹空調，也不宜長時間待在空調下 。
適當使用電風扇 產婦在中午時期，可以將房間內的門都打開，再打開電風扇，將電風扇固定吹向房頂或者墻壁，電風扇可使室內的空氣流動，也能達到降溫效果，同時也可避免產婦房內菌類滋生過多 。
注意：產婦不能直接直接面對面的吹風扇，晚上也不能吹風扇 。
睡草席 三伏天夜晚也很炎熱 ， 在晚上產婦不適合吹風扇和空調，但是可以睡草席，再蓋上一條毯子，不僅僅不會太熱，也不會冷 。
注意：產婦睡的席子最好是草席或亞麻席，不建議使用牛皮席和竹席，以免太冷感冒 。
多喝水 產婦在三伏天坐月子時由于剛生完孩子，身體的汗腺分泌會比較活躍，環境又十分炎熱，極易出汗，產婦身體內水分流失過快，適當的多喝一些白開水，不僅僅能起到補水效果，也能適當的解暑 。
注意：產婦飲水最好是白開水，不能喝冰水也不能吃其他冷飲 。
注意清潔 在三伏天時，產婦的汗液分泌較多，又很容易滋生菌類 ， 因此，注意個人的衛生十分重要 ， 但是由于產婦生產不久，不能直接盆?。膊荒芰茉 。?讓家人在早晚時進行溫水擦浴，在腋窩、陰部等還可適當的抹一些痱子粉 ， 保持身體干凈干燥 。
