順產對媽媽和寶寶都要好，所以現在越來越多的媽媽會選擇順產分娩，雖然順產恢復快，但為了順利的產下寶寶 ， 很多媽媽會挨刀子，那么順產側切后媽媽吃什么傷口好得快呢？維生素C豐富的食物含有維生素C豐富的食物能使傷口愈合加快 ， 膠原纖維的形成需要維生素C的幫助 ， 同時維生素C還有美白的作用，對于傷口愈合非常有幫助，其中黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C，西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等，都是含有豐富的維生素C，順產側切的新媽媽可以多吃能促使傷口愈合 。
維生素A豐富的食物免疫球蛋白的合成與維生素A有關，故有增加機體抗感染的作用 。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等，植物類如綠豆、大米、胡桃仁等，動物肝臟、奶制品(未脫脂奶)及禽蛋、魚肝油等，都是維生素A豐富的食物，順產側切的媽媽產后可以多食用 。
含鋅的食物鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進順產側切的媽媽傷口愈合 。其主要存在于木耳、海帶等食物中，富含鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高 。
富含蛋白質的食物順產側切的新媽媽飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會 。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等，新媽媽可以多食用 。
順產側切傷口護理1、產后多吃高纖食物 ， 多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果 ， 多喝魚湯、豬蹄湯，不要吃太多的肉、辛辣刺激和不易消化的食物等，以免發生便秘 。
2、要勤換衛生巾產婦巾 ， 保持外陰清潔，以免傷口感染，也避免惡露一直浸泡傷口，不利于傷口恢復，每天要消毒傷口，便后最好用消毒棉由前向后擦拭外陰 。
3、產后要早點下床，拆線后幾天內注意不要用力下蹲 ， 以防會陰傷口裂開，坐位時身體重心偏向右側，避免傷口受壓使切口表皮錯開，避免摔倒或大腿過度外展使傷口再度裂開，不宜在傷口拆線當日出院，因傷口裂開多發生在拆線當天 。
【順產側切吃什么傷口好得快 產后吃什么側切傷口好的快】
4、產后六周內，不建議同房 。保持正確的臥位 ， 如為左側切應采取右側臥位或仰臥位，以免惡露污染傷口 。
5、產后1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動，過早過重的體力活動可能會造成盆底組織損傷 。
6、如果刀口一直很疼，那么可能是血腫，最好讓醫生開藥涂抹治療，消腫止痛，傷口愈合后，出現疼痛、硬結、膿包或者縫線不吸收的情況，需及時用拔毒清創膏幫助線頭排出并深層消炎 。
有助于順產側切傷口恢復的食譜麻油雞 功效：芝麻油可潤滑子宮，促進子宮的收縮 ， 加速惡露排出 。雞肉中含有豐富的蛋白質，有助于產后新媽媽迅速補充營養 ， 恢復體力 。
原料：雞腿2只、老姜1大塊、米酒1杯、芝麻油2匙 。
做法：雞腿洗凈、切塊;老姜洗干凈后切片，備用；在鍋中倒入適量的芝麻油，將老姜放入爆香；轉大火將雞塊放入鍋中翻炒，待6分熟時將米酒倒入鍋里一起煮即可 。
生化湯 功效：生化湯可調節子宮收縮 ， 以排除子宮內黏膜或血塊，加速惡露排出 ， 同時幫助內膜修復，并降低收縮時所產生的痛感 。
原料：米酒水(煮過、已揮發掉酒精)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分
做法：米酒水加入藥材 ， 慢火加蓋煮1小時左右，約剩200毫升時，將藥酒倒出備用；第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，約剩100毫升；將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可 。
鱸魚湯 功效：鱸魚含有豐富的蛋白質、膠質與油脂 ， 蛋白質可促進產后新媽媽的傷口愈合，膠質與油脂可修復人體關節之間的結締組織 ， 也能讓皮膚更加細致 。而魚湯則有助于產婦消除妊娠水腫、調養身體及幫助乳汁分泌 。
原料：鱸魚1條、姜絲1/3碗、鹽1/2茶匙 。
做法：鱸魚去鱗、內臟及鰓，洗凈 ， 切成三段；鍋內放4杯水及姜絲、鹽，煮滾2分鐘；投入魚段后再煮8分鐘即可 。
紅豆鴿子湯 功效：紅豆鴿子湯富含膠原蛋白 ， 有愈合創傷的作用，加之紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口愈合 ， 修復疤痕 。適合于順產側切手術后產婦傷口恢復進補 。
原料：雛鴿600克、火腿50克、雞肉50克、鹽3克、味精2克,、料酒20克、小蔥15克、姜15克 。
做法：將乳鴿宰殺后用熱水燙透，煺凈毛，去除內臟洗凈；乳鴿下開水鍋燙一下撈出，洗凈瀝干水 ， 盛入盤內；在乳鴿內加入料酒和適量蔥、姜，上屜蒸至七成熟；將乳鴿取出，潷出原汁留用 ， 拆凈大小骨頭，將鴿肉放在湯碗一邊 ， 另一邊放上云腿片；將雞肉斬成蓉，放入碗內，加入冷水、蔥、姜，擠出血水；將高湯倒入鍋內，加入原汁、鴿骨、雞蓉、鹽、味精，待湯吊清后，過篩濾凈湯渣；將清湯倒入盛鴿肉的湯碗內 ， 加蓋后再上屜蒸爛，取出食用即可 。
