1、首先檢查是不是硬件問題造成的，分別檢查電源，內存cpu ， 風扇機箱的reset，如果對電腦硬件一竅不通，建議拿到電腦專業維修點去檢查修理 。
2、檢查是不是因為cpu、顯卡、硬盤、主板溫度過高造成電腦總是自動關機 ， 可以在桌面上添加一個溫度實時監測懸浮窗，隨時可以檢測是否超越電腦硬件正常溫度 ， 操作方法如下： 【惠普電腦經常自動關機是怎么回事 惠普電腦老是自動關機怎么回事】
3、打開金山衛士的“設置”，進入懸浮窗口標簽，勾選“顯示硬件溫度情況”即可，當電腦硬件溫度超過正常溫度，懸浮窗口電腦硬件溫度會變紅色顏色 。
4、然后檢查是不是病毒木馬引起的，請使用殺毒軟件進行木馬查殺 。
5、最后檢查是不是某些應用軟件設置造成的 ， 例如下載應用軟件，殺毒軟件等，然后檢查計劃任務里有沒有設置自動關機的任務 。
