小蘇打水主要指的就是碳酸氫鈉水 。屬于一種堿性的液體 。小蘇打水可以采用土辦法自制：將10克市售“食用蘇打粉”溶于500毫升的涼純凈水中，涼后置于冰箱備用即可 ， 蘇打粉不宜多加，會影響口味 。
小蘇打水在生活中作用也很多，如果是愛出汗的體質，身上老有很濃的體味 。那么可以給皮膚喝點小蘇打水，可以在腋窩或腳上噴一茶匙小蘇打水，它是一種天然防汗藥，能減少一天內人體排出的汗液總量 。另外適量的喝一些小蘇打水，可以改善體內的酸堿平衡、消除酸性體質，在一定程度上可以降低胃酸和腸道內的酸性，對于一些胃潰瘍的患者有很強的輔助治療作用 。
【小蘇打水是什么 小蘇打水是什么水】
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