1、對于由于睡眠不好，長期失眠，或者疲勞過度，長期睡眠不足引起的黑眼圈，需要通過調整睡眠，規律睡眠來治療黑眼圈 。
【黑眼圈嚴重怎么辦 可以怎么進行改善呢】2、對于長期飲酒，生活不規律引起的黑眼圈，則需要戒酒，生活要規律 。
3、穴位按摩，黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜 。
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