1、將薄荷葉做水，因為里面含有薄荷醇等因子 ， 會讓人的皮膚產生清涼的作用，尤其對于消炎、止痛都有特別的效果 。
2、因為薄荷中的成分可以引起人體神經系統的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用于解暑解熱 。
3、薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受 ， 而且可以防止炎癥擴散 。
4、經常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護作用，可以用于治療胃潰瘍 。
5、薄荷葉有散風熱、止癢的作用 。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥 。
6、薄荷能提神解郁 ， 治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥 。注意孕婦切勿過量飲用 提醒：薄荷味屬涼，不可久服 。
【薄荷葉的營養價值和功效 薄荷葉的營養價值】7、薄荷茶具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能,對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料 。夏天冰飲既清涼消暑,又增加食欲 。
