1、首先根據所買到的火車票，找到屬于自己的鋪位 。
2、在鋪位對應的爬梯下 ， 消息立正站好
3、然后用常規姿勢爬梯子 。
4、爬到中鋪床位對應身體的臀部左右時，就可以停下來 。
【坐火車爬中鋪的技巧視頻 坐火車爬中鋪的技巧】5、具體位置需要結合自己的身高體重判斷，確保自己接下來的行動順利即可 。
6、將靠近床位的那條腿屈起，雙手用力抓緊梯子，然后把屈起來的腿的膝蓋放到床上 。
7、雙手繼續用力，快速將身體重心移到落在床上的膝蓋上 。
8、然后還留在梯子上的那條腿馬上發力 ， 用勁一蹬，順勢將自己的整個身體側過來 ， 到達方便上床的角度 。
9、最后那條腿隨著身體也收回到床上 。
