穴位選擇：在坐位時，我們可以選擇在前臂的腕部，伸直手臂，掌心朝上，在腕部皮膚上能感覺到橈動脈的搏動處稍微向橈骨一側移動，找到一個凹陷處，這就是太淵穴的位置 。
【太淵穴的準確位置圖和作用】功效介紹：太淵穴位屬于手太陰肺經上的一個穴位 ， 也是肺經的輸穴、原穴和八會穴的脈會處 。按壓太淵穴可以治療咳嗽、氣喘等與肺相關的疾?。箍苫航馕蘼鮒⒑屯蟊厶弁吹鬧⒆?。
按摩方法：使用大拇指按壓太淵穴，保持一段時間后松開，可以重復進行5到10次 。此外 ， 也可以用拇指和指甲尖輕輕掐按太淵穴，每次左右手各按摩1到3分鐘 。經常按摩這個穴位可以促進血液循環，緩解手掌的冷痛和麻木感 。太淵穴的按摩還有助于止咳化痰，調節血脈的作用 。
