夏季炎熱，冷飲備受歡迎 ， 但并不是所有人都能隨意的喝冷飲，我們都知道哺乳期是女性一生需注意保養的關鍵時期，很多東西都不能隨意食用 ， 下面看看哺乳期可以喝冷飲嗎？哺乳期可以喝冷飲嗎哺乳期慎喝冷飲 。
哺乳期媽媽的飲食對寶寶的健康有很大的影響，冷飲過涼，哺乳期媽媽吃多了容易出現腹瀉腹痛的癥狀 。所以哺乳期媽媽應少吃冷飲 。
但在酷暑炎夏 ， 媽媽可以吃一點點冷飲解解饞，具體情況因媽媽和寶寶身體不同而定，一般少量不會有身體問題 。
哺乳期吃冷飲有什么危害腹瀉 由于哺乳期媽媽的胃腸功能較弱 ， 吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮 ， 胃液分泌減少，消化功能降低 ， 出現腹痛、腹瀉等癥狀 。
呼吸道感染 由于哺乳期媽媽的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多冷飲之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等 。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎 。
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寶寶腹瀉 哺乳期媽媽不要過多吃冷飲冷飲，因為會通過乳汁影響到寶寶 ， 抵抗力弱的寶寶難以適應乳汁的變化 ， 就很容易發生腹瀉 。尤其在寶寶已經拉肚子了或是胃腸不好的時候，媽媽就更不應該喝冷飲吃冷飲了 。
哺乳期喝冷飲的注意事項1.哺乳期最好不要吃冷飲 。如果一時嘴饞，媽媽可以吃一點 ， 但每次不要吃太多 ， 最多只能吃少量解饞 。
2.哺乳期吃冷飲后要半小時到一小時后才能給寶寶喂奶：而且最好過半個小時至一個小時以后再給寶寶哺乳，可以降低寶寶拉肚子的機率 。
