1、生姜生發，生姜生發大家知道但是很少知道禁忌和用法 。生姜熱性，首先熱性脫發不能用，天氣熱汗多也不要用 。生姜用于虛寒體質，手腳冰冷，微循環不暢，氣血衰弱比較好 。大多是女性，老年人 。生姜使用不要直接擦頭皮，這樣是最傷的，效果也最差 。最好是榨汁后保存 。每天用棉簽沾了擦濕頭皮即可 。生姜會刺激汗腺分泌 。所以脂溢性脫發不能用 。
2、黑豆生發 ， 黑豆生發效果還不錯，而且黑豆有很多的養生功效，唯一不好的就是黑豆促進腸蠕動，滑腸，而且脹氣 。不能多吃 。黑豆最好的方法就是加鹽爆炒熟后，用蜂蜜陳醋浸泡 。每日吃幾顆即可 。這樣調養效果最佳，使用也最簡單 。可以長期用 。
【怎么生發 怎么生發和增發】3、減少洗護，頭皮成弱酸性，酸堿度5左右 。所以我們的洗發水是堿性的，用來中和油脂 。而洗頭后汗腺就會分泌油脂重新覆蓋頭皮 。恢復頭皮環境 。所以說洗的越多，對頭皮破壞越厲害 。脫發后要減少洗護 。這樣可以減少頭皮消耗，維持頭皮環境，頭發生長速度就會加快 。我們冬天頭發長得快，夏天慢，而脫發夏天最多就和洗護以及溫度有一定關系 。
