通草可以直接泡水喝嗎通草能直接泡水喝嗎_生活知道

1、通草是可以泡水喝的。用通茶泡水喝，能夠起到催乳汁的功效，特別適合新媽媽乳汁過少的情況下食用。如果在河鯽魚，豬蹄一起食用的話，效果會更好。
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2、而且用通草泡水喝，有著利尿的作用，能夠排出體內多余的毒素，使身體更健康。
3、另外，可以促進人體對鈣質的吸收，有利于人體的骨骼發育，有效預防骨質疏松，特別適合青少年和中老年人食用。