【寶寶曬太陽的最佳時間 寶寶曬太陽的最佳時間是什么時候】1、嬰兒曬太陽的最佳時間，在小嬰兒出生以后大概到三個月左右，就可以開始抱出去曬太陽了 。
2、曬太陽對孩子來說非常重要，在日光的照射下皮膚可以合成身體非常需要的維生素D ， 維生素D能夠促進鈣磷的吸收，所以對孩子骨骼的發育非常重要 。曬太陽的時間根據家里的家庭狀況以及季節的不同，還有孩子年齡的大小都很有關系 。一般來講，對于一歲以內的嬰兒，建議如果條件許可 ， 可以上午半小時、下午半小時外出曬太陽 。時間也是看季節，如果是冬季，盡量是靠近中午的時間 ， 比如11點左右或者下午1-2點，相對暖和的時候外出 。
3、嬰兒曬太陽時應盡量暴露皮膚，讓寶寶躺在床墊上，先曬背部 ， 再曬兩側，最后曬胸部及腹部，注意一定不要讓寶寶隔著玻璃曬太陽 。日光浴時間以1-2小時為宜，每次15-30分鐘，如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、心率加速，應立即停止 。
