【婚姻出現矛盾,老公拒絕溝通 挽回老公之拒絕婚姻中的暴力溝通】對于現在這個社會人們的情感生活越來越受到重視 ， 男女朋友之間，夫妻之間必然都會受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導致感情出現問題，就好比最近就出現了很多朋友來咨詢小編關于挽回老公之拒絕婚姻中的暴力溝通的這個問題，這也說明了現在有許多人也都同樣遭遇到這個挽回老公之拒絕婚姻中的暴力溝通問題，那么今天小編也是收集了一些關于挽回老公之拒絕婚姻中的暴力溝通的解決方法來分享給大家 。
一、對對方某些行為不滿時，先別急著指責 。
老公晚回家，回來情緒不高，對著你的問題你的關心也就回來了一兩句簡單的話，這時候你覺得他不尊重你，不在乎你，你開始毛了，各種指責他，甚至把過往的舊事都翻出來說一遍，然后夫妻倆的戰爭就一觸即發 。其實你可以多一點耐心，用真誠和關心去了解老公到底遇到了什么事情 ， 這樣子的了解問題，遠遠比一言不合就開始指責來得要好 。
二、表達自己的想法和感受時，要用對方式 。
夫妻之間對對方表示自己的不滿時 ， 往往會在表達的時候夾槍帶棒，或者綿里藏針的說，讓對方覺得自己的人格受到了侮辱 。例如老公沒吃你為他準備的夜宵，夜宵放了一個晚上都壞了，然后妻子就會說：“我這么辛辛苦苦給你做的夜宵，你就這樣浪費掉，平時又不見你給我做，現在這樣子是在耍我嗎?我以后都不會給你做了!”這樣的話說下來 ， 誰會聽得舒服?表達自己的不滿意，是想要對方聽進你的想法，讓對方改變，但是這種說話方式 ， 誰都是無法接受的 ， 往往還會引起夫妻間的“世界大戰” 。
三、其實換一種溫柔一點的方式，溝通也是可以很溫柔的 。
降低對對方的高要求，加強對對方的耐心，自然就會做到溫柔的非暴力溝通方式 。例如在老公覺得太累而沒有吃你準備的夜宵的時候，你可以這樣說：“老公你辛苦了 ， 昨晚我給你做的夜宵怎么不吃呢?都放壞掉了多可惜啊 。”這樣子的說法，既表達了你的感受，也沒有讓對方覺得難受，這樣的溝通不是很好嗎?
