1、給對方冷靜的時間 。當兩個人有矛盾的時候一定要記得給對方冷靜的時間 ， 不要一吵完架就幾十個電話打過去，這樣只會增加對方的氣憤 。最好的方法就是間隔一段合適的時間再打過去，或者發微信試探一下對方的心情，如果愿意回，證明是好的征兆 。
2、主動溝通 。異地戀存在的問題非常多，這就更加需要兩個人溝通了 。溝通的時候盡量給對方打好預防針，要求對方在這期間一定要保持冷靜 。這樣才能更好的進行溝通 。溝通的內容當然是關于怎么保持關系啦 。
【異地戀怎么處理矛盾 異地戀處理矛盾的方法】3、表達自己的愛 。異地戀的人通常都很沒有安全感，吵架的原因也多源自于此 。所以雙方一定要常給對方帶來安全感，時常表達自己的愛意是最為簡單的方法 。尤其是對于女生，特別缺乏安全感，男生們一定要注意 。
4、直接去找對方 。當矛盾化解不了的時候，記得面對面的進行交流 。你就直接去找她就好了，異地戀特別容易因為見面而化解矛盾 。只要對方見到你就很容易心都化了，什么矛盾可能都不再計較 。
5、送點小禮物 。解決矛盾之后應該及時的只要一些小浪漫，讓兩個人的感情繼續升溫 。送點小禮物絕對是不二之選 。因為所在的地方不一樣，完全可以寄快遞來聯系彼此 。買的禮物不要太寒酸，否則對方可能看了就生氣哦 。
6、今后按時問候 。鬧完矛盾再和好其實更容易增進兩個人的關系，今后大家就都學乖點，常常要顧及對方的感受哦 。平常不妨定時的聯系對方 ， 不要讓對方有他不重要的感覺哦 。
7、給對方一定的承諾 。前面講到異地戀最害怕沒有安全感，這時候你們應該互相給對方安全感 。給對方的承諾可以是在哪個期限內我們就告別異地 ， 在一起生活 。一定要給對方一個合理的期限，讓對方有信心 。
