自控力是什么意思


自控力是什么意思

【自控力是什么意思】自控力指個人在意志行動中能夠善于控制自身情緒,并限制自己的言行 。自制力主要分為兩個方面:一方面,它鼓勵個人在工作和學習中努力克服恐懼、猶豫和懶惰等不利于自己的因素;另一方面 , 它鼓勵個人在行動中抑制沖動行為 。

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