1、在寒冷時人體皮膚內的血管收縮，使血流量減?。逼し舫魷幀凹ζじ澩瘛保?這是皮膚內部的立毛肌收縮所導致的，皮膚上的汗腺分泌的汗液減少，防止蒸發帶走熱量，從而散熱量減小 。
2、若在寒冷環境下，體內的冷覺感受器感受到外部溫度變化后就會變得興奮 ， 并將這種興奮通過傳入神經傳導至下丘腦，下丘腦內部的體溫調節中樞也會興奮起來，將應對寒冷的信息通過傳出神經傳導出去，到達控制體內產熱的相關部位，快速反應起來 。
3、比如“打哆嗦”就是產熱的重要結構“骨骼肌”不自主戰栗 ， 增加產熱 。另外 ， 甲狀腺和腎上腺也會感受到“命令”，分泌甲狀腺激素和腎上腺素增多，這兩種激素作用于細胞，促進細胞新陳代謝，也使得產熱增加 。
【身體一冷就起雞皮疙瘩 冷了身上為什么會起雞皮疙瘩】4、除此之外，機體還需要減少散熱 。皮膚是主要的散熱器官，而皮膚的散熱機制主要是血管運動和汗腺活動 。于是 ， 在寒冷時人體皮膚內的血管收縮，使血流量減小 。
