1、谷雨時節海水回暖，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子 。俗話說：“騎著谷雨上網場 。”為了能夠出海平安、滿載而歸，漁民們在谷雨這天要舉行海祭，祈求海神保佑 。因此，谷雨節也叫作漁民出海捕魚的“壯行節” 。舊時海邊 ， 村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時刻一到，漁民便抬著供品到廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀 ， 場面十分隆重 。
2、自漢代以來，陜西白水縣谷雨有祭祀文祖倉頡的習俗 。傳說中，倉頡創造文字，功蓋天地，黃帝為之感動，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節 。此后每年谷雨節，附近村民都要組織廟會紀念倉頡 。
3、南方谷雨摘茶習俗，傳說谷雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目等 。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康 。
4、北方谷雨食香椿習俗，谷雨前后是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口營養價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說 。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效 。
5、古時有“走谷雨”的風俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來 。寓意與自然相融合 ， 強身健體 。
【谷雨時節的習俗 谷雨時節的氣候特征有哪些?】6、谷雨前后也是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱為“谷雨花” 。“谷雨三朝看牡丹”，賞牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動 。至今，山東、河南、四川等地還于谷雨時節舉行牡丹花會，供人們游樂聚會 。
