1、靠近沙發或床旁邊
發生地震后 ， 我們可以看到，很多木質建筑物損壞的不是太嚴重，這是因為木質建筑物是用木頭做成，有彈性，對地震有一定的緩沖作用，所以最牢固 。而且，如果木質建筑物倒塌了，會留出很大的生存空間，木質材料密度最小 ， 重量最?。?對人體不會造成太多的傷害 。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚 。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多 。所以，如果地震發生，你錯過了最佳逃離時間，那你就在靠近沙發或椅子等木質物體的旁邊躺下，然后蜷縮起來 。
2、蜷縮身體盡量免受擠壓
貓、狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體 。地震時，你也應這么做 。這是一種安全的本能 。而你在一個很小的空間里便可做到 。靠近一個物體 ， 一個沙發，或一個大物體，結果它僅受到輕微的擠壓 。
【當地震發生時你在家里應如何避震 當地震發生時在家里的避震技巧】
3、千萬不要走樓梯
因樓梯與建筑物搖晃頻率不同，樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞 。人在樓梯上時，會被樓梯的臺階割斷，會造成很恐怖的毀傷!就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌 。
4、逃生到門口時不要掉以輕心
大樓因地震倒塌時 ， 被發現很多人在門口死亡，難道逃離地震就差這一步?地震專家分析，如你站在門框下，當門框向前或向后倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷 。如門框向側面倒下，你會被壓在當中 ， 所以 ， 在地震逃生到門口時，一定要格外注意，不要以為自己已經逃離了危險 。
