【小米手環請先綁定什么意思】小米手環請先綁定是因為新手環 ， 需要在手機安裝小米運動app，然后藍牙連接 ， 才能交換數據，上傳運動結果，下傳短信等信息 。可以先將手環解綁后再重新綁定 ， 打開小米運動APP4.0.7版本，點擊小米手環，選擇解綁，之后再重新綁定 ， 再次打開小米運動APP，點擊我的添加設備，選擇手環，將小米手環貼近手機 ， 手環會振動，點擊手環上的按鍵進行綁定 ， 綁定成功即可使用 。
小米手環的主要功能包括查看運動量，監測睡眠質量，智能鬧鐘喚醒等 。可以通過手機應用實時查看運動量，監測走路和跑步的效果，還可以通過云端識別更多的運動項目 。
小米手環能夠自動判斷是否進入睡眠狀態，分別記錄深睡及淺睡并匯總睡眠時間，幫助用戶監測自己的睡眠質量 。
