寶寶營養輔食牛肉 寶寶營養輔食牛肉的做法

寶寶營養輔食牛肉 寶寶營養輔食牛肉的做法

1、牛肉清洗干凈后,用清水浸泡1小時 , 去掉血水 , 期間要換一下水 。
2、牛肉切成大塊放入鍋中,并加入足量的水,再放入幾片姜片一起冷水下鍋煮 。
3、煮沸后 , 把表面的泡沫撈出,轉小火慢燉1小時 。

4、燉好后把牛肉塊撈出瀝干水分,拿走姜片 , 放涼后把湯倒入冰格凍成牛肉高湯塊,平時煮面或者煮粥的時候可以加一塊調味 。
5、取一半的牛肉塊,加入少量的牛肉湯,用料理機打成牛肉泥 。
【寶寶營養輔食牛肉 寶寶營養輔食牛肉的做法】6、把打好的牛肉泥放進輔食盒里 , 冷藏保存,一周內要吃完 。

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