座椅的調節分為前后調節、上下調節、靠背調節等三個方面，下面來看一下：
一、前后調節：
當我們的腳剛好踩到車上的踏板，膝蓋彎曲的角度大約在160度左右，這個距離就是可以的 。
在座椅的前方會有撥動桿，右手抓住撥動桿，左手抓住方向盤，左腳踩住不要動，就可以進行前后方向的調節了 。
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二、上下調節：
汽車座椅上下調節時，我們在平視時，能看到前擋風玻璃由下至上的2/3處即可 。
汽車座椅的左方，會有上下調動撥桿 ， 上下按壓就可以對座椅進行調節 。
三、靠背調節：
靠背調節時，我們的雙手能平平的抓住方向盤的三點鐘和九點鐘方向即可 。
前后調節的撥桿在靠背的左邊 ， 前后扳動就可以對座椅靠背進行調節 。
對于駕駛員來說，一個良好的視線是安全行駛的必要條件，除了良好的視線，一個舒服的駕駛姿勢可以有效減輕駕駛疲勞，提高行車安全 。
現在很多高檔車帶有電動調節功能，座椅的調節就更為方便 。
