坐月子雞湯怎么燉好喝又營養坐月子鴿子湯怎么燉_生活知道

1、鴿子拾掇干凈，用廚房剪分成幾大塊。
2、澆開水，水中加少許料酒，將鴿子放入，去血水去沫，撈出，待用。

【坐月子雞湯怎么燉好喝又營養坐月子鴿子湯怎么燉】3、砂鍋放水加熱至沸騰，放入姜片，蔥段，紅棗，香菇，鴿子，轉小火燉1個半小時。
4、1個半小時后放入枸杞，木耳，再燉20分鐘。
5、山藥削皮，切塊放入，小火燉20分鐘，到山藥酥爛，加鹽調味即可。