石斛發芽還能吃嗎 石斛發芽了可以吃吃法有哪些

石斛發芽還能吃嗎 石斛發芽了可以吃吃法有哪些

1、石斛發芽是可以吃的 , 新鮮鐵皮石斛本身是植物會開花 , 所以發芽是可以吃的 。它的吃法有兩種 , 一種是鮮食,另一種是煎湯 。
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2、鮮吃:取新鮮鐵皮石斛若干,洗凈入口細嚼,味甘而微黏 , 清新爽口,余渣吞咽即可 。
3、煎湯:首先洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘,后放入1-2克西洋參再煮30分鐘 , 可重復煎煮,連渣食用 。

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