1、祭白虎化是非
中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人 。犯之則在這年之內(nèi)，常遭邪惡小人對你興波作浪，阻撓你的前程發(fā)展，引致百般不順 。大家為了自保，便在驚蟄那天祭白虎 。
所謂祭白虎，是指拜祭用紙繪制的白老虎，紙老虎一般為黃色黑斑紋，口角畫有一對獠牙 。拜祭時，需以肥豬血喂之，使其吃飽后不再出口傷人，繼而以生豬肉抹在紙老虎的嘴上 ， 使之充滿油水，不能張口說人是非 。
2、打小人驅(qū)霉運
驚蟄象征二月份的開始，會平地一聲雷，喚醒所有冬眠中的蛇蟲鼠蟻，家中的爬蟲走蟻又會應(yīng)聲而起，四處覓食 。
所以古時驚蟄當(dāng)日 ， 人們會手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味 。久而久之，漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運的習(xí)慣，亦即“打小人”的前身 。【驚蟄當(dāng)天有什么活動 驚蟄有趣的活動】
所以每年驚蟄那天便會出現(xiàn)一個有趣的場景：婦人一邊用木拖鞋拍打紙公仔，一邊口中念念有詞地念：“打你個小人頭，打到你有氣冇定抖，打到你食親野都嘔”的打小人咒語 。
3、祭雷神蒙鼓皮
驚蟄是雷聲引起的 。雷神作為九天之神 ， 地位崇高，古人想象雷神是位鳥嘴人身，長了翅膀的大神，一手持錘 ， 一手連擊環(huán)繞周身的許多天鼓，發(fā)出隆隆的雷聲，來震動人間 ， 所以過去有驚蟄日祭祀雷神的習(xí)俗 。
驚蟄這天，天庭有雷神擊天鼓，人間也利用這個時機來蒙鼓皮 。
《周禮》卷四十《揮人》篇上說：凡冒鼓必以啟蟄之日 。可見不但百蟲的生態(tài)與一年四季的運行相契合 ， 萬物之靈的人類也要順應(yīng)天時，凡事才能達(dá)到事半功倍之效 。
