寒從腳底生，穿襪子能保暖！但炎熱的夏季，寶寶是否要穿襪子睡覺呢？有些媽媽擔心寶寶睡覺熱，有些媽媽又擔心寶寶小腳受涼 ， 真是好糾結 。下面一起來看看吧 。夏天寶寶睡覺要穿襪子嗎看是否開了空調 。
夏天寶寶睡覺的時候穿不穿襪子是分情況的，如果房間開了空調、電扇等制冷機器就需要穿襪子，如果沒開就不需要穿襪子，在寶寶身上搭條毛巾即可 。
為什么開空調要穿襪子
一般來說 ， 夏天晚上睡覺都會開空調或者電風扇，寶寶睡覺的時候建議穿上襪子 。主要有以下3個原因：
1、防止散熱過多 對于不會走路的小寶寶來說，體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較?。⑷饒芰洗?，加上體表面積相對較大，更容易散熱 。
2、避免著涼 當環境溫度略低時，小寶寶的末梢循環就不好，摸摸小腳涼涼的，如果給小寶寶穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免著涼，寶寶也覺得舒服 。
3、避免拉肚子 在空調房間里，如果溫度太低，寶寶又光著腳的話，很可能會導致寶寶著涼、拉肚子 。
為什么沒開空調不穿襪子
如果房間里沒有開空調、冷氣或者電風扇的時候，家長不需要給寶寶穿襪子 。原因有以下2點：
1、影響寶寶睡眠 沒開空調等制冷工具的夏天睡房里，氣溫不低，寶寶穿襪子睡覺有礙血液循環，還會影響寶寶的睡眠質量 。
2、睡覺不舒服 盡量讓寶寶的小手小腳多接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育 。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應 。
寶寶選襪穿襪6注意
在平時給寶寶穿上襪子，可以保護寶寶的腳，避免皮膚因為在地上摩擦而受損，還能保持腳部的清潔 。但是，為寶寶選襪穿襪上有以下幾點注意事項不可馬虎：
夏天寶寶穿襪子注意事項
1、新襪子不能直接穿 新購買的襪子不要直接拆開給寶寶穿，一定要進行清潔，太陽曬后，再給寶寶穿 。
2、舒適度最重要 很多媽媽在選購襪子時 ， 喜歡挑選漂亮或可愛的圖案，其實對于寶寶來言，舒適度才是最重要的 。買回來的新襪子要翻過來，剪掉里面所有的線頭，防止線頭纏住寶寶的腳趾，引起缺血甚至于壞死 。
3、不同季節不同選擇 薄棉襪：適合寶寶夏季穿 ， 透性氣好，顏色選擇淺色系 。不要給寶寶穿不透氣的尼龍襪以及用藥物止汗除味的襪子 。
純棉襪：適合春秋穿 ， 最好選用100%的純棉質地襪 。
羊毛襪：適合冬季穿，襪子要有一定彈性，主要成份應是毛和棉 。不要選擇不透氣的高彈晴綸襪 。
4、不會走路的寶寶也要穿襪子 就不算會走路的小寶寶建議穿上襪子，因為腳部容易受涼感冒，也容易因為小腳亂動亂蹬，使小腳受到損傷 。穿了襪子可以起到減少損傷的作用 ， 還可以防止蚊蟲叮咬 。
5、及時更換襪子 當寶寶襪子使用一段時間以后就需要更換，當發現襪子失去彈性、腳后跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時，就說明襪子該淘汰了 。
6、襪子不可過緊過長【夏天寶寶睡覺要穿襪子嗎 寶寶夏天要不要穿襪子睡覺】 在挑選襪子時，一定要注意不要選購襪口過緊、襪筒過長的襪子，這是因為小寶寶沒有腳踝，小腿也很粗短 ， 襪子松緊口寬一些，方便撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉 。
