【8個月寶寶怎么補鋅 寶寶怎么補鋅】寶寶不好好吃飯 ， 胃口不好 ， 食欲不振，排除了貪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否缺鋅，可以帶孩子去醫院測查血清鋅 。血清鋅正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及時補鋅 。缺鋅可導致胃口不好鋅是一種機體必須的微量元素，參與50多種酶的代謝過程，對人的能量代謝，蛋白質與核酸代謝 ， 以及內分泌激素代謝均有重要作用 。當孩子體內鋅缺乏時，其體格發育，智力發育和消化功能以及免疫功能都將受到一定影響，最為突出的影響就是引起消化功能障礙，導致出現味覺差，食欲不振，厭食等癥狀 。
缺鋅導致食欲不振的作用機理體內鋅缺乏可致唾液種的磷酸酶合成與分泌減少，易造成口腔粘膜增生，角化不全及不易脫落而掩蓋住了味蕾小孔，使得兒童味覺減退，咀嚼食物猶如咀蠟，沒有味道，從而造成食欲不振或厭食 。
寶寶缺鋅的表現1、免疫力低下，反復感染：經常感冒發燒，反復呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺盜汗.
2.、生長發育緩慢；身高比同齡組的低3-6厘米 ， 體重輕2-3公斤 。
3、智力發育不良：多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差 。
4、食欲減退：挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒有饑餓感，不主動進食
5、異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等；
6、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
7、皮膚損害：出現外傷時，傷口不易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹；
8、其他：煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發枯黃、稀疏或脫落 。
鋅的補充方法1.食補嬰兒補鋅靠母乳，至少母乳喂養嬰兒3個月，母乳中鋅的吸收率高，可達62% 。斷奶后輔食加鋅食品 ， 如牛肉、羊肉、豬瘦肉、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等 。注意事項：食物過度加工，會使鋅遭受破壞 ， 因此，烹調食物時要控制好火候 ， 以減少鋅的流失 。
2.預防缺鋅
從4個月起，寶寶從母體帶的鋅將逐漸減少，6個月消耗殆?。?所以日常預防也是很有必要的 。
3.嚴重缺鋅需要藥補
必須經過醫院檢查，確診為明顯缺鋅的寶寶，方可在醫生指導下給予補鋅藥劑 。
寶寶不好好吃飯 ， 胃口不好，食欲不振，排除了貪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否缺鋅 ， 可以帶孩子去醫院測查血清鋅 。血清鋅正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及時補鋅 。
