赤小豆芡實薏米茶的功效與作用及食用方法薏米茶的功效與作用及食用方法_生活知道

1、用薏仁去泡水就是薏仁薏米茶；
2、生薏米甘、淡而涼，歸脾經、胃經、肺經，有健脾滲濕、治療關節疼痛、止瀉，也有清熱排膿的功效。薏米可以消水腫，可以治療下肢的腫，可以治療小便不利，也可以治療濕邪阻滯于關節出現的關節疼痛、關節痙攣。【赤小豆芡實薏米茶的功效與作用及食用方法薏米茶的功效與作用及食用方法】

3、另外，薏米可以治療脾虛泄瀉、肺癰、腸癰病癥，同時可以治療皮膚病的扁平疣，提高皮膚的抵抗力。薏米主要是甘、涼的品種，因此如果脾胃虛寒，不宜吃過多的薏米茶。