竹筍炒刀豆怎么做 竹筍可以和刀豆一起炒嗎

竹筍炒刀豆怎么做 竹筍可以和刀豆一起炒嗎

1、主料:竹筍的嫩頭、刀豆(四季豆)、大蒜頭 。
2、輔料:油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖 。
3、刀豆洗凈摘短去筋 。竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片 。
【竹筍炒刀豆怎么做 竹筍可以和刀豆一起炒嗎】
4、鍋內油加熱后先放入大蒜頭煸香倒入竹筍和豆子同炒,放少許鹽,加點水后蓋上鍋蓋燜3分鐘,隨后加豆瓣醬,加少許白砂糖、味精 。翻炒至豆和筍都酥軟 。盛起裝盤 。

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