1、樹立正確認識：家長要認識到青春期的叛逆是正常現象，并不是刻意作對，以平和的心態對待和處理這件事情，可避免親子間產生許多不必要的矛盾 。
2、適當放手：孩子進入青春期后，家長無需再事事替孩子去做，應適當放手，讓孩子得到一定的磨煉，逐漸形成獨立的人格 。
3、理解和尊重：以朋友的身份與孩子溝通交流 ， 進行平等的對話，耐心傾聽孩子的想法 ， 使情緒得到合理的宣泄 。孩子進入青春期后，獨立的意識增強，對此家長應給予充分的尊重，如未經允許不隨意翻看日記，尊重隱私 。
4、注意情緒表達：處于青春期的孩子內心通常較為敏感，因此在溝通時要注意語氣的緩和，避免不耐煩和隨意表現出對孩子的不滿和失望，多一些包容和理解，幫助孩子更好地度過這段時期 。
5、培養良好的親子關系：不要總是站在大人的角度說教甚至打罵，可以采用較緩和的語氣和孩子講道理 。多花時間陪伴和關愛孩子，如一起做游戲等 ， 以此形成良好的親子關系 。
【孩子叛逆怎么辦 孩子叛逆怎么辦?怎樣改變孩子呢?】6、營造和諧的家庭環境：夫妻關系在家庭關系中處于核心地位，因此家長應營造良好的家庭氛圍 ， 避免在孩子面前爭吵以及產生負面情緒，從而影響到孩子的情緒，加重反叛的心理 。
