電飯鍋做藜麥飯的方法 電飯鍋純藜麥米的做法

電飯鍋做藜麥飯的方法 電飯鍋純藜麥米的做法

【電飯鍋做藜麥飯的方法 電飯鍋純藜麥米的做法】1、食材:三色藜麥半杯、糯米1杯、大米半杯、煉乳適量 。
2、用電飯煲帶的量杯 , 共兩杯的量 , 糯米一杯,大米半杯 , 三色藜麥半杯 。

3、首先我們把三色藜麥浸泡10分鐘,也可以和糯米等一起浸泡 。
4、然后把糯米和大米洗干凈 。
5、接下來我們所有材料一起放入電飯煲,正常煮飯的程序就可以 。
6、米飯煮熟,開蓋涼一涼 。
7、米飯軟糯又帶筋道,非常好吃,關鍵營養豐富 。

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