
各位家長都知道寶寶咳嗽有痰不能吃辛辣油膩的食物 , 應多吃清淡流質易消化的食物為宜,那么這時最好是喝粥,下面我們就為各位家長推薦幾款適合寶寶咳嗽有痰的時候吃的粥方 。寶寶咳嗽有痰怎么吃粥好根據寶寶咳嗽有痰的病癥吃粥好 。
寶寶咳嗽有痰吃粥,家長除了做白米粥 , 有助于寶寶腸胃健康,利于寶寶消化以外 , 還可以在粥里添加一些止咳化痰的食材,讓寶寶咳嗽有痰好的快一點,不過這食材添加很有講究,需要根據寶寶的不同病癥來添加制作,這樣寶寶吃粥止咳化痰療效才最好 。
寶寶風寒咳嗽有痰吃什么粥好1、風寒咳嗽有痰病癥:舌苔發白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕 。
2、粥療適宜:宜溫熱、化痰止咳 。
推薦粥方 1、陳皮粥
食材:陳皮30克 , 大米100克 。
做法:鮮橘皮30克,洗凈,切絲,大米100克,加水煮粥 。
食用:每日1劑,連續3—5天 。
功效:陳皮(即橘子皮)粥,是一道去寒理氣 , 安神的簡單實用粥品 。陳皮,入脾、肺經,有理氣健脾,消滯健胃,燥濕化痰,降逆止嘔之功效 。用陳皮煮粥服用 , 其功效更甚 。
2、二陳二仁粥
食材:陳皮9克 , 半夏6克 , 茯苓12克 , 薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克 。
做法:將上述食材的前五料用水煎煮,等水開沸騰后約10分鐘,去渣滓取汁 , 然后加粳米及適量水,同煮為粥 。
功效:燥濕化痰,用于痰清稀而多之濕痰、寒痰 。
3、雞蛋生姜粥
食材:雞蛋1只,生姜2片,大米50—100克左右 。
做法:生姜切細絲待用,大米洗凈,然后加適量水煮粥 , 等粥煮好后,加入打好的雞蛋液和姜絲,此時邊攪拌邊煮粥,等雞蛋成熟,粥里摻入姜味,就做好了 。
功效:有祛風寒,止咳化痰 。
寶寶風熱咳嗽有痰吃什么粥好1、風寒咳嗽有痰病癥:舌苔黃、紅 , 痰黃稠,不宜咳出,并有咽痛、喉嚨癢 。
2、粥療適宜:宜清肺、止咳化痰 。
推薦粥方 1、蘆根粥
食材:鮮蘆根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克 。
做法:將蘆根洗凈、切段 , 與竹茹同煎,去渣加粳米、生姜煮成粥,分2次服食 。
功效:有清熱、除煩、生津、止嘔的功效,適用于熱病津傷所致的煩熱口渴,舌燥津少,肺熱壅滯所致的肺癰,咳吐膿痰 。
2、薏仁粥
食材:薏苡仁50克 , 粳米100~200克 。
做法:將上述食材共煮成粥,常飲服 。
功效:健脾去濕、清熱排痰
3、冰糖燕窩粥
食材:燕窩10克,大米100克,冰糖50克 。
做法:將大米淘洗干凈后放入鍋內 , 加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮 。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成 。
功效:滋陰潤燥、鎮咳化痰 。
寶寶內傷咳嗽有痰吃什么粥好1、風寒咳嗽有痰病癥:久咳、反復發作的咳嗽,偶有痰液或無痰 。
2、粥療適宜:宜調理脾胃、補腎、養肺 。
推薦粥方 1、薏米杏仁粥
食材:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克 。
做法:將薏米放入鍋內加水適量置武火上燒沸,再用文火熬煮至半熟,放入杏仁,熬熟加入冰糖即可 。
食用:每日1次,作晚餐或作點心服食 。
功效:祛濕化痰止咳 。
2、薺菜粥
食材:芥菜頭適量 , 粳米50克 。
做法:將芥菜頭洗凈 , 切碎 , 粳米洗凈,將二者一起放入鍋中,加適量水 , 熬煮成粥 。
食用:佐餐或單獨食用,溫熱服用,每日1次,堅持1周,適合1歲以上的寶寶食用 。
功效:補虛健脾、提高抵抗力 。
3、香蕉粥
食材:大米50—100克,香蕉200克 , 蜂蜜適量 。
做法:大米洗凈,放沙鍋內煮粥,煮至600毫升左右,將香蕉去除外皮切成小段狀,放入粥中,并放入蜂蜜,共同煮成粥,待涼后,即可食用 。
功效:清熱潤腸通便,在寶寶咳嗽有痰無食欲期間食用最佳 。
寶寶咳嗽有痰吃粥不能亂吃1、寶寶還未添加輔食的不能吃粥 以上粥療偏方均是針對已經添加輔食的6個月以上的寶寶而設計的,如果你的寶寶還在純乳期飲食期內,千萬不要吃粥,可采取其他食療偏方,建議立即就醫 。
2、不能任何咳嗽有痰都吃陳皮粥 很多人認為陳皮具有止咳的效果,那是不是寶寶只要一咳嗽有痰就吃陳皮粥就可以呢?這是錯誤的說法,寶寶吃陳皮粥也要對癥吃,如風寒咳嗽有痰的情況下吃效果才好 。
3、粥里不能加魚辛食材 因為寶寶患有咳嗽有痰,吃粥本身應該清淡,不要添加魚肉、香菜、花椒等食物,寶寶吃了不利于病情好轉,反而容易讓寶寶腸胃不適,最好參考上面的粥方食用 。
4、粥療偏方不可亂試 不管是什么疾?。峁┑鈉劍?家長們在使用時都必須得對癥治療才行,例如:梨、蘿卜這些食材對風熱類型的咳嗽有痰有效果,但對于風寒類型的咳嗽有痰則無效,不可亂試 。
【寶寶咳嗽有痰吃什么粥好 止咳化痰吃什么粥好】
