【老公有外遇不承認怎么辦 老公外面有外遇了沒有證據他不承認怎么辦】很多人覺得男人一旦變心就很難挽回了 。其實可以嘗試尋找男人變心的原因，從根本上解決婚姻中存在的問題，你還是有機會挽回老公的 。那么，挽回老公方法是什么? 老公有外遇不承認怎么辦?
一、老公有外遇不承認怎么辦
首先自己要調整好自己的心態，平靜看待老公出軌的事實，做好接受結果的準備 。老公有外遇不承認，可以試著說出自己內心直白的感情 ， 比如自己發現了老公與第三者的曖昧短信，表達你的心情 ， 說你是難過的，但不要強制命令老公與對方分手，不要過多指責 。
這么做的目的是減少老公的反彈心態，為之后的挽回婚姻營造一個良好的溝通環境 。而且，老公因為你的情緒表達 ， 理解到是他讓自己老婆悲傷 ， 反倒會反思自己的外遇行為 。
二、老公有外遇怎么辦
1、提升自己
當然我們不是一味地被動，老公出軌的原因或多或少自己本身也有問題 。有可能是自己近年來為家庭操持，疏忽了對自己的關心和提升 。
這個時候更是提升自己的好時機，重新找到自己的魅力，從培養自己的氣質開始，從豐富自己的內心開始 ， 從變美變自律開始 ， 從更愛自己開始
2、引導他增加投入
增加投入包括情感、金錢、時間、身體等 ， 這里詳說時間投入 。時間上的投入具體表現為他愿意在你身上花多少時間 。
