1、關元穴 。關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損 。
2、命門穴 。命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間 。
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3、神闕穴 。神闕穴位于肚臍，是人體任脈上的要穴 。
4、氣海穴 。該穴位于人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置 。
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