冰箱夏季調到2-3檔比較好 。冰箱的工作原理是環境溫度與箱內溫度的熱量轉移，溫差越大，冰箱運行時間越長，消耗電能也就越多 。所以在夏季時 ， 應該把溫度調的稍微高一些，檔位可以設置在2-3檔 ， 減小與環境溫度的差距 。這樣既能保證食物的保鮮所需的溫度，又能在炎熱的夏季減輕冰箱的工作壓力，減少壓縮機的運行負擔，節約些電能 。春秋季溫度適中 ， 同理，冰箱設置在4檔左右即可 。
在夏天調到2到3檔，可以節約用電，更好的冷藏保鮮食物 。冰箱上的溫度檔數字越大 ， 溫度越低 。溫度檔過高的話，壓縮機為了滿足冷藏室的低溫，加大工作負荷，這樣不僅耗電而且損害冰箱的使用壽命 。
冰箱溫度1冷還是5冷冰箱的溫控旋鈕一般有0、1、2、3、4、5五個檔位 ， 或者是0、1、2、3、4、5、6、7檔，這里面的0擋是停機擋，5、6、7檔是強制冷檔位，將溫控器調節到強制冷檔位的時候，因控制溫度較低壓縮機就會不斷的進行工作，冰箱也幾乎一直處于不停機的狀態 。
溫控器的數字越大，那么冷凍室的溫度也就越低，一般調整五個檔位2-3檔，7檔位的在3-4檔后控制冷凍-18度冷藏5度即可無需再調整 。
冬季冰箱溫度怎么調冬季環境溫度較低 ， 低于10℃的時候，冰箱會發生不啟動的情況，這時需要將低溫補償開關打開（老款冰箱才有這個開關）新款冰箱都改成磁控開關，自動控制低溫補償的開停，無需手動調節，同時將溫控旋鈕調整4-6檔，保證冰箱的正常運行 。
最高檔是強制制冷檔，這時冰箱運行不停機 。注意不可長時間使用此檔位，否則會對壓縮機造成傷害 。
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