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1、桂圓紅棗茶
所需材料：紅棗100克，桂圓50克 。
制作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘 。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘 。
養心美顏食物之桂圓：有養心安神、滋陰補血的功效 。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用 。
2、參棗茶
所需材料：紅棗5顆西洋參1錢 。
制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘 。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘 。
辦公室制作秘籍：將所有美容養顏的茶的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘 。
養心美顏食物之西洋參：能補助氣分，并能補益血分 。補氣養陰，清熱生津 。用于氣虛陰虧，內熱 。
3、生姜黃芪紅棗茶
所需材料：黃芪4錢生姜適量紅棗2顆紅糖適量 。
制作方法：將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖 。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘 。
養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用 。
4、枸杞明目茶
所需材料：枸杞2錢菊花1錢 。
制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘 。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中 ， 沖入500克沸水燜10分鐘 。
養心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用 。
5、決明子茶
所需材料：決明子3錢 。
制作方法：將決明子炒熟備用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分鐘 。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘 。
養心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效 。
6、菊花茶
所需材料：菊花3錢 。
制作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘 。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘 。
【6大美容養顏茶配方與制作方法學會了嗎】養心美顏食物之菊花：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身 ， 適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者 。
