今天來聊聊一篇關于怎樣正確的提高情商方案的文章,現在就為大家來簡單介紹下怎樣正確的提高情商方案,希望對各位小伙伴們有所幫助 。
1、表情
怎么提高情商?人類70%的情緒表達來自表情，有的人喜怒不形于色，那么眼神也是裝不出來的 。當然不用像偵探片里那么細節，我們的日常生活中能做到基本情緒的識別就夠了 。
【如何提高情商方法 怎樣正確的提高情商方案】
話說一半好像對方的表情有點難堪，是不是我說錯話了或者哪里表達有誤會?對方覺得提了矯情但是不提憋屈?感受到對方的表情變化，并且及時地調整自己的說話思維方式，這才是正確的反饋 。所以提高情商就從識別他人的表情開始 。
2、回應
怎么提高情商?要關注聊天包括\/信聊天當中對方的回應 。有的人很喜歡沉浸在自己的表達之中，不管對方的回應是怎樣的，這很讓別人不爽導致聊天無法進行下去 。曾經有一個朋友，在QQ對我說他最近的創業項目怎樣怎樣，我本在忙 ， 還要附和他 。
明眼人都看得出來這就是在終結話題的意思，因為每一句話都是結語來的 。可他就是不停直到我說我要吃飯了才草草結束話題 。
這里一定要注意我要吃飯了和我要去吃飯了的區別，我要吃飯了直觀感受就是表明我對你的話題不感興趣，而我要去吃飯了重點在于去這個動作 ， 真的去吃飯，可能等我回來我們還可以繼續聊這個話題 。
所以不管是\/信還是當面聊天，一定不要自嗨，否則會引起別人的反感 。
3、學會感受氣氛
情商怎么提高?群體當中的情緒化學反應感知，是一個不可或缺的能力 ， 我們不可避免地要處在群體當中 。知道什么時候該說什么話，不該說什么話很重要 。
4、控制自己情緒的能力
越長大越會發現，最難戰勝的還是自己 。因為人特么就是一個靠激素荷爾蒙各種液體控制的生物呀 ， 學會控制情緒確實很麻煩 。控制自己情緒的目的是為了給別人想要的回應 。
我們每一個人都是渴望被認可的，沒有任何一個人喜歡被否定的 。而且一旦你否定了別人，他立刻就會站在你的對立面爭論起來，至于事實是什么他怎么也不會服輸的，所以討論就變得沒有意義 。
5、保持目的和行為的統一
怎樣提高情商?不管情商還是智商，我們的最終訴求都是價值化，把事情辦成就是情商高的行為 。
