“所有人都陷入了不可避免的相互聯系之中，并束縛在命運的單一服裝中 。任何影響一個人的因素都會直接影響所有的人 。在你成為你應該成為的樣子之前，我永遠不會成為我應該成為的樣子;在我成為我應該成為的樣子之前，你也永遠不會成為你應該成為的樣子 。” ?小馬丁仿返路金
我們都是相互聯系的，我們彼此需要 。我們彼此見面和被看見的能力創造了我們有幸體驗的美好的深度聯系 。
對我來說，這是一個很棒的教訓 。我意識到很多年前，我一直在向那些想要幫助我的人隱瞞自己的掙扎 。
我二十三歲時我的一位密友死了 。我前一天晚上舉辦了一場藝術活動，剛和一些朋友早午餐回家 。
我很累，正在處理事件中發生在我身上的傷害性事情 。然后我的手機發出了這樣的嗶嗶聲，我發現在我參加聚會時，我心愛的朋友快要死了 。
她的妹妹在悲傷中給我發了一條短信，“勞倫昨晚去世了 。有關服務信息，請給我發電子郵件……”我跌倒在地，只是盯著這些字眼 。我麻木了，迷失了方向 。這些話，還不夠 。它太簡單，太短，太快 。
當我震驚地注視著電話時 ， 它開始響起 。我的朋友和商業伙伴打電話談論此事 。
我回答并告訴她，我的朋友剛剛去世 。接下來是我一直感到羞恥的部分：我沒有透露自己的痛苦 ， 而是告訴她我還好，并從前一天晚上開始談論這部戲 。
【痛苦的時候該怎么辦 痛苦且需要幫助時該怎么辦】
在一個無意識的瞬間，我決定讓我擺脫悲傷比面對脆弱更容易 。
那一刻讓我畏縮有兩個原因 。
首先，我一直感到內，因為得知她的去世后 ， 我在與我的朋友進行隨意的交談時沒有兌現榮譽 。是的，我感到震驚，但是發生了更深的事情 。
我意識到我不允許自己在悲傷中成為真實 ， 因為我害怕被人看見 。
要讓我們的社區看到，就是要認識到我們值得來到這里，占用空間，需要支持 。我不愿意讓別人在我悲傷的時候見我 ， 因為從某種程度上說，我不認為我值得 。
從某種程度上講，它感覺太冒險了 。開放意味著友誼正在考驗，如果對方不能陪我怎么辦?我不愿意找出答案 。
現在我可以看到，一生中有很多次我不允許別人陪伴我 。當我的朋友想付我們的飯錢時 ， 我強迫他們收錢 。如果我生病了，我會點菜而不是讓我的朋友拿起一些湯帶過來 。
我唯一能允許我在那里的人就是我的家人，這些人永遠了解我，并像我一樣接受我 。
當我失去勞倫時 ， 我坐火車去父母家 ， 哭泣地掉在母親的懷里 。我知道媽媽會對我有什么反應;我知道她會擁抱我并向我展示我需要的愛 。
當我們不確定結果如何時，向人們開放是冒險的 ， 但重要的是要感到驚訝 。
美麗的是 ， 大多數人都希望為彼此做事而不得到任何回報 。幫助他人使我們感覺很好 。我們希望為您服務，實際上我們正在換取一些東西 。
我們對自己，活著，能夠幫助某人感到良好 。它給我們帶來價值和價值 。它使我們想起了人類的美麗 。它提醒我們我們是相互聯系的 。
我想生活在一個更加真實的世界中 。一個我們可以彼此展示自己真相的地方 。我想讓我的朋友們有幸在那里支持我 ， 我希望他們能以同樣的榮譽來回報我 。
我希望我們學會停止過濾使我們成為人類的自我部分;因為那種人性，那一部分對你來說是獨一無二的，那一部分是你應該成為的一部分，而我應該是我的一部分 。
只有當我們彼此展現自己的一部分時 ， 我們才真正地生活 。我們彼此需要 ， 我們希望給彼此需要 。您也不例外 。
因此，當您感到痛苦時，請與他人分享 。當您需要幫助時，請尋求幫助 。相信有人會在您需要時為您服務 。您所要做的就是分享您的真相 。
