如果您是新英格蘭人，城市居民，性格內向的人，或者只是為了避免與陌生人說話而在母親的訓誡中放了很多股票，那么您將以為我要說的是瘋狂的 。您應該更多地與陌生人交談，并且有科學證據支持它 。現在我知道你在想什么 。閑聊很乏味!如果您在街上與那個人交談 ， 您將永遠被困在那里 。另外，他很可能會發瘋，要搶劫你 ， 或者兩者兼而有之 。不管怎樣，科學研究表明，它將使您更快樂地與人類其他成員建立聯系 。
通勤(1)在新發表的論文中芝加哥大學的尼克釩綻?Nick Epley)和朱莉安娜肥┞薜?Juliana Schroeder)要求芝加哥地區火車站的參與者在通勤中做以下三件事之一：一個小組被要求與他們旁邊的人進行對話，另一個小組被要求做他們正常的通勤例行程序(說實話，可能涉及對一天中即將到來的辛苦工作或那天晚上您打算做些什么進行反思)，然后請一組人獨自坐下 。在火車結束時，作者測量了通勤者的心情如何 。他們發現，閑聊畢竟似乎并不那么累 。與一個火車伴侶聊天的參與者表示，與坐在一個孤獨的參與者和進行正常通勤工作的參與者相比，他們感覺更加積極 。現在，關于這些發現的最有趣的也許正是我在本文開頭建議的內容：與某人聊天的想法聽起來好多乏味 ， 最糟糕的是徹頭徹尾的可怕 。作為染上羊毛的新英格蘭人，我可以向您保證，這是我的期望 ， 當超市結賬行中與我相鄰的人開始講解最近的天氣或贊美我選擇的酸奶時 。Epley和Schroeder的參與者還預測 ， 與火車上的另一個人分享瑣碎的花絮時，他們會感到很不為所動 。有趣的是 ， 他們還預測孤獨會很幸福 。不是這樣 作為染上羊毛的新英格蘭人，我可以向您保證，這是我的期望，當超市結賬行中與我相鄰的人開始講解最近的天氣或贊美我選擇的酸奶時 。Epley和Schroeder的參與者還預測，與火車上的另一個人分享瑣碎的花絮時，他們會感到很不為所動 。有趣的是，他們還預測孤獨會很幸福 。不是這樣 作為一名染上羊毛的新英格蘭人，我可以向您保證 ， 當我在超市結賬行中的鄰居旁邊的人開始著眼于最近的天氣或贊美我選擇的酸奶時，這就是我的期望 。Epley和Schroeder的參與者還預測，與火車上的另一個人分享瑣碎的花絮時 ， 他們會感到很不為所動 。有趣的是，他們還預測孤獨會很幸福 。不是這樣 有趣的是，他們還預測孤獨會很幸福 。不是這樣 有趣的是，他們還預測孤獨會很幸福 。不是這樣【和陌生的人怎么說話 跟陌生人說話的方式】
這些發現很有趣，不僅因為它們為改善通勤提供了新的策略，而且因為它們成為社會科學家和情感研究人員一段時間以來所知的核心 。人們需要其他人 。確實，社交關系可能是健康和福祉的最重要的關鍵之一 。著名的研究諾貝爾獎獲得者丹尼爾房崧?Daniel Kahneman)的研究發現 ， 與他人保持親密關系和與朋友相處會使人們比幾乎所有其他事物都快樂，包括放松，飲食，鍛煉，小睡甚至照顧孩子(您會注意到，花錢和孩子在一起的時間并不能算是我們在這里所說的“與人在一起的時間”，這種影響可能是由于臟尿布，不斷喂食，騎足球運動以及與同伴互動的兄弟姐妹之間的爭斗而減輕的 。這些小人物不如幸福) 。同樣來自芝加哥大學的約翰房ㄎ靼虜?John Cacioppo)發現了孤獨感與抑郁癥，健康狀況不佳甚至死亡有關 。還有什么比被人海包圍而不與一個人聯系更寂寞呢?因此，開個好玩笑，開始關心天氣的變幻莫測 ， 然后伸出手與某人聊天 。
