1、出現胸悶氣短的時候 ， 可以先按摩左手 ， 然后再按摩右手，來回按摩幾分鐘，基本上這種情況就會起到緩解 。
【氣短胸悶如何快速緩解 氣短胸悶快速緩解小方法】2、一般情況下，連藥都不用吃了 。如果發作時渾身無力 ， 沒有力量按摩 ， 可以在身邊找一個有棱角的地方 ， 把手掌按在棱角上 ， 這時候的勞宮穴有明顯的痛感，在疼痛敏感的位置按壓，也可以起到緩解的作用 。
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