胃燒心往往是由于胃酸分泌過多所致，常與飲食不當有關，如攝入過多刺激性食物 ， 進食過快過飽等，那孕婦胃燒心可以吃點什么食物緩解呢？喝小蘇打水孕婦在胃燒心時，可以吃些蘇打餅干或喝杯小蘇打水 ， 因為小蘇打是堿性物質，能中和胃酸 ， 解決大部分燒心問題 。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、惡心等副作用 。
也可以在菜里放點姜，這樣有助于防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可 。
喝杯蜂蜜水蜂蜜能夠幫助緩解燒心是因為蜂蜜能夠幫助調節胃酸分泌，使胃酸分泌活動能夠維持在一個較為正常的范圍內 。但是要注意不能在食用蜂蜜后立即進食，否則會刺激胃酸分泌 。經常燒心的人最好能夠在飯前1個半小時左右食用蜂蜜 。
吃根香蕉香蕉是堿性的食物，更是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層 。而胃酸燒心病人是由于體內產生過多的酸性物質而引起的，因此 ， 孕婦胃酸時可以多吃香蕉 。
吃個蘋果蘋果含有豐富的膳食纖維和水分 ， 有助于促進食物消化和稀釋胃酸，減輕胃腸負擔；所以孕婦在胃酸燒心時吃點蘋果可以緩解 。此外 ， 蘋果對腸胃功能也具調節作用 ， 如果能連皮一起吃，無論對于便秘或拉肚子都能有所改善 。
嚼口香糖孕婦胃燒心也可以飯后嚼30分鐘無糖口香糖，嚼口香糖的過程中能夠幫助口腔分泌堿性的唾液，以幫助將逆流的酸水進行中和，減少酸水對食道的刺激以減輕燒心不適感 。
【孕早期胃燒心難受吃什么緩解 孕婦胃燒心吃點什么緩解】
金針冬瓜湯干金針菜20g ， 切段，開水浸泡20分鐘后與50g冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油 。主治輕度燒心感 。
