手自一體變速器使用方法和技巧是需要把換擋桿切換至M擋位，然后根據情況進行升降擋操作 。不管哪種樣式的手自一體變速器，D擋和M擋或S擋都是相鄰的 。手自一體變速器就是將汽車的手動換擋和自動換擋結合在一起的變速方式 。變速器的正確操作方法如下：【手自一體變速器使用方法和技巧? 手自一體變速器怎么操作視頻】1、稍加油門 。在換擋（加擋）前先轉動油門把油門開大些 ， 通過加一定量的油 ， 使發動機備足適量的動力，以保障加擋過程中車速不致降低；2、關閉油門 。在稍許加油之后迅速把油門關掉 ， 即用右手將油門轉把向前下方一轉到底；3、迅速握緊離合器握把 。幾乎在關閉油門的同時 ， 用左手4個手指（拇指仍握在轉向把上不動）握緊離合器握把一握到底，盡快地把離合器脫開 ， 為換擋做好準備；4、踩下腳變速踏桿 。左手握住離合器握把后，立即用左腳腳掌或腳后跟踩一下腳變速踏桿后踏桿，換到高速擋位 。蹬的力量要恰到好處，動作要干凈利落 ， 切忌拖泥帶水，更不可連續蹬踏；5、均勻地放松離合器握把 。左腳后跟踏下變速后踏桿后，左手立即松開離合器握把，及時平穩地接合已脫開的離合器，使發動機動力迅速傳到后傳動器上，為提高車輛行駛速度做好準備；6、加大油門 。當左手放開離合器握把之后，右手將油門轉把及時地向下后方轉動 ， 使關閉著的油門打開，開度要適中，不可過大或過猛 。
