鼠標手——現代上班族潛在的殺手
隨著電腦的普及，越來越多的人開始抱怨：手腕生疼，肩膀發麻，手指的關節不靈活……其實 ， 這些傷害我們的“殺手”就在身邊——鼠標 。如果鼠標使用不當 ， 可以使你患上很嚴重的指關節疾病，這種不同于傳統手部損傷的癥狀被稱為“鼠標手” 。鼠標比鍵盤更易傷害手，“鼠標手”早期的表現為：手指和腕關節疲憊麻木，有的關節活動時還會發出輕微的響聲，類似于平常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”癥狀，但其累及的關節比腱鞘炎要多 。——來源：《環球時報》 。
如今的外設廠商在宣傳鼠標的時候已經不僅僅把它看作是一款簡單的輸入工具，更多的將其視為一個舒適的桌面體驗 。但現階段不少消費者在購買鼠標等產品時，并不注意人體工學所表達的意思，直到出現鼠標手才感覺到深受其害，那么，到底哪些鼠標能導致鼠標手呢？如何抑制鼠標手？購買哪些鼠標可以保證手關節的健康？看過本文后，相信大家會有深刻的理解 。
毫無人體工學設計的鼠標
不少鼠標在設計及做工質感方面，毫無舒適而言 ， 只是一個單純的導航工具，這在現在大部分工作需要操作鼠標才能完成的情況下，對工作者的手指健康是非常不利的 。
鼠標手的造成：無人體工學，手指放不到位
世界頂級游戲外設廠商Razer相信大家都十分熟悉，它旗下的鼠標不超過十款 ， 卻是能和微軟、羅技這樣的國際品牌相抗衡的廠商 。Razer旗下產品做工沒得說，性能更是無可挑剔，但它在人體工程學方面做的卻很不到位 。
Razer鼠標不可長時間使用
Razer鼠標輕便靈活，但長時間使用手指很不舒服，嚴重者會導致手指變僵，這一點相信玩過Razer鼠標的用戶都會有感覺 。Razer鼠標這種設計本身便是采用仿生學，并沒有加入人體工學，不過 ， 這樣一來，倒是可以迫使玩家不必過于長時間停留在電腦前游戲 。
鼠標手的造成：鼠身較大，不適合自己
其實，長時間操作電腦，即使人體工學再強的鼠標 ， 用戶還會感覺到一點點不適 ， 只是相比普通鼠標好了很多 。除了一些雜牌鼠標在手感方面設計不夠人性化之外，國人在使用個頭偏大的一些國外鼠標也會導致手指不舒服，甚至導致“鼠標手” 。
微軟鼠標體型偏大
據調查，女性發生“鼠標手”比男性多，這是因為，女性手腕通常比男性小，腕部正中神經容易受到壓迫 。
不要盲目購買個別名牌鼠標
眾所周知，微軟的人體工程學是世界一流，按道理用它的鼠標可以抑制鼠標手的發生，但對于東方人來說，不少男性手掌較國外男性小，所以，如果只是慕名去購買微軟個別名牌鼠標而不結合自己手型考慮的話，那么，手指以及手腕肯定會受到傷害 。
鼠標手的造成：握鼠標姿勢不正確
除了用戶在選購鼠標時不結合自己手型而盲目選購以外 ， 用戶在使用鼠標過程中的姿勢是否正確也是非常重要的 。
不正確的握姿也能導致鼠標手
用戶在使用鼠標過程中 ， 鼠標的位置越高，對手腕的損傷越大；鼠標的距離距身體越遠，對肩的損傷越大 。因此，鼠標應該放在一個稍低位置，這個位置相當于坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度 。很多電腦桌都沒有鼠標的專用位置，這樣把鼠標放在桌面上長期工作，對人的損害不言而喻 。
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