許多研究顯示趴睡是導致嬰兒猝死癥候群的重要危險因素！所謂嬰兒猝死癥候群，就是指1歲以下嬰兒突然死亡且經過完整病理解剖、解析死亡過程并檢視臨床病史等詳細調查后仍未能找到死因者 。1歲以下嬰兒每次睡眠都應該采取「仰睡」姿勢，以排除側睡或趴睡可能會引起嬰兒呼吸道阻塞的因素 。嬰兒趴睡易導致猝死嬰兒猝死癥候群發生高峰在寶寶1～2個月大時 。有些家長擔心寶寶仰睡時，如果嗆奶會有窒息風險，或認為仰睡會影響頭型，而讓孩子側睡或趴睡 。
仰睡不會增加嗆奶機會事實上 ， 仰睡并不會增加寶寶嗆奶的機會，家長無需擔心，反而因為有些嬰兒于睡夢中驚醒的神經反應不佳，趴睡容易導致嬰兒窒息等事故，導致嬰兒猝死癥候群；而側睡，則是因為容易翻身成趴睡，亦不建議 。
安全睡眠環境降低猝死風險為降低嬰兒猝死癥候群的發生風險 ， 參考美國兒科醫學會實證建議，并征詢國內專家及相關專業醫學會意見于兒童健康手冊中放入「新生兒照顧錦囊-安全睡眠環境」（如附件）及「嬰兒猝死癥預防有訣竅」內容：
1.嬰兒不與他人同床而睡：寶寶與他人同床而睡也是危險因素之一 ， 就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹，都建議要「同室不同床」 。
2.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部：如使用毛巾被或毛毯時，應將嬰兒裹至胸部 ， 并將手臂露出 ， 以減少蓋住臉部的機會 。
3.嬰兒床表面必須堅實，不可有松軟物件，如枕頭、填充玩具等；且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上 。
4.穿著一件式或睡袋型的嬰兒睡衣 。
5.避免環境過熱 ， 包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒 。無空調設備時 ， 宜注意通風 。
6.無煙環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸煙 。
多些注意減少遺憾每個孩子都是父母的寶貝，為讓每個小生命都能順利長大，請父母、祖父母或保母等在照顧嬰兒時，要注意嬰兒的睡眠空間是否安全，多些注意，就可以減少嬰兒猝死帶來的遺憾 。
【如何預防嬰兒猝死 嬰幼兒猝死常見原因】
