桃膠怎樣吃才效果最好桃膠怎樣吃好_生活知道

【桃膠怎樣吃才效果最好桃膠怎樣吃好】1、想要吃桃膠非常的簡單，我們可以直接把它煮成糖水食用。制作桃膠糖水首先要把桃膠放入清水中浸泡十二個小時左右，然后再把適量銀耳放入溫水中泡發并撕碎。

2、接著把桃膠清洗干凈并捏成小塊備用，再把銀耳時適量的冰糖一起放入清水中熬煮一小時左右，最后往鍋中倒入桃膠再煮半小時左右即可。