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牛油果和什么一起搭配吃給寶寶 牛油果適合怎樣搭配吃給寶寶

牛油果和什么一起搭配吃給寶寶 牛油果適合怎樣搭配吃給寶寶

1、牛油果醬:把牛油果對(duì)半切開(kāi)、去核,用小勺把牛油果果肉挖下,放置碗里 , 用大勺稍稍碾成粗泥狀,可以加檸檬汁、番茄粒、蜂蜜 , 然后直接吃或者涂在面包片上 。【牛油果和什么一起搭配吃給寶寶 牛油果適合怎樣搭配吃給寶寶】

2、牛油果黃瓜卷:把黃瓜切成薄薄的長(zhǎng)條,涂上牛油果醬卷起,味道清香爽口 。
3、牛油果香蕉奶昔:將牛油果果肉刮到攪拌機(jī)里,加入牛奶或酸奶、香蕉等,充分?jǐn)嚢?。
4、此外南瓜、梨、蘋(píng)果、西葫蘆、雞肉、酸奶與牛油果一起吃不僅補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而且口味鮮美,獨(dú)具風(fēng)味 。

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