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小孩咳嗽不能吃的10種食物 關(guān)于小孩咳嗽不能吃的10種食物

生活百科

1、辛辣食物：孩子咳嗽時(shí)，不要給孩子吃帶刺激的辛辣食物 。這些食物會(huì)刺激呼吸道粘膜，同時(shí)也會(huì)刺激消化系統(tǒng)，咳嗽肯定會(huì)加重的 。
2、寒涼食物：孩子咳嗽時(shí)，不要吃寒涼食物 。寒涼食物容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，而且寒涼食物會(huì)傷及脾胃，造成脾功能下降 。不過(guò)，平時(shí)也要少給孩子吃寒涼食物 。
3、酸甜食物：酸的食物會(huì)把痰收住，使痰咳不出來(lái)，以致病情加重，導(dǎo)致咳嗽難愈 。多吃甜的東西也不好，甜食容易助熱，使炎癥難以治愈 。
4、過(guò)咸的食物：孩子咳嗽時(shí)，不能吃過(guò)咸的食物，比如：咸菜榨菜等 。吃的過(guò)咸，容易誘發(fā)咳嗽或者使咳嗽加重 。鹽分過(guò)高容易導(dǎo)致呼吸道感染，太咸的食物容易使口腔唾液分泌減少，這樣細(xì)菌病菌就會(huì)趁虛而入 。此外，高鹽食物會(huì)給孩子尚未成熟的腎臟帶來(lái)不少負(fù)擔(dān) 。
5、油炸食品：孩子咳嗽時(shí)，腸胃功能比較弱，不宜吃油炸食品 。一來(lái)會(huì)引起上火，加重腸胃負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生痰液，咳嗽加重；二來(lái)油炸食品不易消化，大量維生素被破壞掉，孩子容易產(chǎn)生飽腹感，會(huì)對(duì)其他食物不感興趣，影響食欲，也影響其他維生素的攝入 。
6、魚(yú)腥蝦蟹類：咳嗽的孩子在進(jìn)食魚(yú)腥蝦蟹類的食物會(huì)增加體內(nèi)濕氣，產(chǎn)生痰液，容易上火，咳嗽會(huì)更加嚴(yán)重 。本身腥味會(huì)刺激呼吸道，或者是魚(yú)蝦食品中的蛋白過(guò)敏 。如果孩子屬于“風(fēng)熱咳嗽”更應(yīng)該避免這些食物 。
7、橘子、梨子：許多人認(rèn)為咳嗽應(yīng)多吃橘子、梨子 。雖說(shuō)橘皮有止咳化痰的功效，但是橘肉卻反而生熱生痰，所以說(shuō)，橘子還是不要吃了 。梨子能清熱生津，但屬于涼性水果，生吃會(huì)導(dǎo)致咳嗽加重 。不過(guò)，可以燉著吃，冰糖雪梨還是不錯(cuò)的 。
8、冷飲或者冷凍飲料：中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽大多因?yàn)榉螝獠蛔悖螝馍夏嫠?，此時(shí)肺部應(yīng)以有病患了 。吃冷飲或者冷凍飲料，只會(huì)讓病情加重 。不過(guò)，就算健康的小孩，吃冷飲也是不可取的 。冷飲多數(shù)是高脂肪食物，不易消化還會(huì)降低食欲，不利于孩子身體發(fā)育與健康成長(zhǎng) 。
9、油脂類堅(jiān)果：瓜子、花生、腰果、核桃等食物含油脂較多，吃過(guò)后容易產(chǎn)生痰液，使咳嗽加重 。
【小孩咳嗽不能吃的10種食物 關(guān)于小孩咳嗽不能吃的10種食物】10、服用補(bǔ)品：孩子咳嗽生病時(shí)，服用補(bǔ)品是不可取的 。這種時(shí)候，應(yīng)該停止服用這些補(bǔ)品（補(bǔ)鋅的補(bǔ)鈣的補(bǔ)鐵的），以免使咳嗽難以痊愈 。

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