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為何女生對你的認(rèn)可度很低?行為心理學(xué)的“5段論”告訴你答案!

凡事都有解
導(dǎo)語:你有過這樣的問題嗎?
1、與女生交往不順時 , 你會感到迷茫焦慮 。
2、當(dāng)女生對你生氣變冷淡時 , 你很容易慌張 。
3、很想脫單 , 但是不知如何做起 , 感覺女生對你反應(yīng)都很冷淡 。
人類之所以區(qū)別于動物 , 是因為人的行為是具備理性的 , 也就是說只有動物只是“刺激->行為->結(jié)果” , 而人可以有“刺激->想法->安排->行為->結(jié)果”5個階段 。
大多數(shù)能力欠缺的男生 , 是因為在與女生的交往中 , 往往只有刺激-行為-結(jié)果 , 而缺乏了想法和安排兩個步驟 , 所以他們的行為有效性就會很差 。
今天一起來學(xué)習(xí)想法和安排有多重要 , 為何與女生交往中缺了這兩樣女生就會對你認(rèn)可度下降 。
為何女生對你的認(rèn)可度很低?行為心理學(xué)的“5段論”告訴你答案!
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行為心理學(xué)的原始三段論
原始三段論是指:刺激——行為——結(jié)果 , 多是指動物 。
舉例來說:訓(xùn)練寵物 , 當(dāng)你想引導(dǎo)寵物指定地點(diǎn)上廁所時 , 首先第一步是當(dāng)它要上廁所的時候 , 把它固定在廁所里面 , 先餓上一段時間 , 然后再去獎勵一點(diǎn)吃的 。 然后當(dāng)寵物排泄到這個馬桶旁邊時 , 你要給他多一些獎勵食物 。
這個時候 , 它就知道原來它在其他范圍里面排泄得不到吃的 , 但是經(jīng)過引導(dǎo) , 只要它能排泄到指定位置 , 它就能得到獎勵更多食物 。
這就是通過外界的刺激 , 通過一些懲罰或者獎勵 , 來達(dá)到預(yù)期結(jié)果 。
為何女生對你的認(rèn)可度很低?行為心理學(xué)的“5段論”告訴你答案!
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脫單所需要的關(guān)鍵能力是什么?
在行為心理學(xué)中 , 一個人參與一件事分為這樣的3段:刺激——行為——結(jié)果 , 而今天要講的是5段論:刺激——想法——安排——行為——結(jié)果.
因為前面三段指的是動物 , 而人類與動物最大的不同不是人類會使用工具 , 而是人類知道規(guī)劃和安排一件事 , 來讓自己的行為盡量達(dá)成自己想要的結(jié)果 。
所以脫單所需要的關(guān)鍵能力是想法和安排 。 大多數(shù)男性在與女生交往中 , 只有刺激行為和結(jié)果這三個步驟的反應(yīng) 。
大多數(shù)跟女生交往經(jīng)常處于被動 , 他們的行為以及相應(yīng)的結(jié)果很容易被外界刺激也就是女生的反應(yīng)所控制 。
現(xiàn)在很多人越是去怨恨女性 , 其實正說明他被女性的態(tài)度所控制 , 行為不具備自主性 , 只是隨著對方的態(tài)度去改變行為結(jié)果 , 根本達(dá)不到想要的目的 。
比如女生漂亮點(diǎn) , 他們的行為就僵硬點(diǎn) , 結(jié)果就會差一點(diǎn) , 或者女生對他們的態(tài)度差一點(diǎn) , 他們的行為就消極一點(diǎn) 。
除了不會有結(jié)果以外 , 連經(jīng)驗都不會有 , 而行為的有效性與大腦的使用率呈正相關(guān) 。 所以使用PUA類的情感技巧強(qiáng)行改變行為的有效性是沒用的 , 只會造成“人際防御” 。 所以說行為是這個過程中的關(guān)鍵因素 。
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自卑是如何持續(xù)的?
一、核心信念——我不好 , 我沒有價值 。
二、負(fù)面預(yù)期——她肯定不會喜歡我 。
三、無效行為——跟她聊天她不理我 , 我付出她不回報我 。
四、負(fù)面預(yù)期的應(yīng)驗——她果然對我沒興趣 。
五、焦慮或者自責(zé)——我果然很沒用 。
六、內(nèi)向攻擊強(qiáng)化核心信念——我真的不好 。
七、外向攻擊排解情緒——不是我不好 , 是整個社會的問題 , 是女人的問題 。
八、自尊僵化——女的算是一群什么玩意 , 憑什么要我付出?
九、價值取向異化——為什么一定要談戀愛和結(jié)婚?給自己找不自在嗎?

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